Wir schauen auf unser Leben zurück. Denken vielleicht dass es gut gewesen wäre, hier und da (psychologische) Hilfe gehabt zu haben. Warum sollte das heute anders sein? Die Herausforderungen im Hier und Jetzt sind nicht kleiner geworden, so sagt z. B. M. Erickson, dass die Aufgabe des Alters Ich-Integrität zu erreichen ist statt der Verzweiflung anheim zu fallen.
Das soll mann ganz alleine schaffen?
Das lohnt sich doch nicht mehr?
Ich kann mich nicht mehr verändern?
Es ist zu spät, ich habe den richtigen Zeitpunkt verpasst etwas zum Guten zu ändern?
Ältere sind nicht Therapierbar? (so dachte Sigmund Freud).
Bekannter Spruch: Wenn ich wüsste dass morgen die Welt untergeht, würde ich heute noch ein Apfelbäumchen pflanzen!
Vielleicht geht die (persönliche) Welt ja nicht gleich morgen unter und ich habe noch ein bisschen Zeit, mich des Bäumchens zu erfreuen.
Es gibt so viel zu tun:
- Mit Verlusten umgehen
- Das Selbstbild an nachlassende Kräfte und Ressourcen anpassen
- Probleme in Partnernschaft und Sexualität bewältigen
- Mit Einsamkeit und Angst vor Krankheit umgehen usw.
Ein paar Fakten:
Viele Ältere halten Therapie für ein Zeichen von Verrücktsein und haben Angst vor Therapeuten weil sie glauben vollkommen durchschaut zu werden.
Die über 65-jährigen stellen nur ein Prozent der Patienten in psychologischer oder psychatrischer Behandlung und sind damit stark unterrepräsentiert denn ca. 20-25 Prozent der Menschen über 65 Jahren leiden an einer psychischen Störung. Depressionen, Anpassungsstörungen und dementielle Entwicklungen sind am häufigsten.
Die Suizidrate ist zwischen 55 und 85 Jahren sehr deutlich höher als in anderen Altersgruppen und es bringen sich viel mehr Männer als Frauen um.
Referent: Volker Klinge, Pädagoge und Heilpraktiker für Psychotherapie
Nur für Männer!
Teilnahme kostenlos!
Hermann Schwarz und Matthias Strecker performen Acoustic Folk, Pop, Jazz, Mantren, Healing Songs. Mit akustischen Gitarren, Percussion und Gesang spielen sie zum Thema auf. Es soll ja nicht nur geredet werden …
Nur für Männer!
Teilnahme kostenlos!
Für Frauen und Männer!
Teilnahme kostenlos!
Sich ‚noch’ drängende Wünsche erfüllen (die sogenannte „Löffelliste“) und sich beschwingt der Lebensneugierde hingeben. Der Wunsch – oder ist es Druck? – das eine oder andere noch zu ordnen und zu regeln. Wünsche können manches von unserer Persönlichkeit offenbaren. Ein offener, vielsagender, aber auch besinnlicher Austausch unter Männern.
Ein Themen-Austauschabend mit einem Impulsreferat von Schumi Döpfer.
Nur für Männer!
Teilnahme kostenlos!
Verdeckter Narzissmus ist schwer zu erkennen – und oft zu spät. Der narzisstische Mensch lässt dich glauben, du hättest die absolute Traumfrau, den absoluten Traummann gefunden.
Narzissten sind angetrieben von der Grundüberzeugung etwas ganz besonders Einzigartiges zu sein.Sie sind perfekt getarnt hinter ihrer Maske. Dann – oft erst nach Wochen, nach Monaten, manchmalerst nach Jahren – folgt die zerstörerische Änderung ihres Verhalten: Abwertung, Entwertung, Zerstörung …
Wie erkenne und wie schütze ich mich vor offenem grandiosen und vor bverdecktem subtilen Narzissmus?
Im gemeinsamen Erkenntnis- und Erfahrungsaustausch werden wir versuchen, hilfreiche und befreiende Antworten zu finden.
Referent Peter Becker, Systemischer Berater
Für Frauen und Männer!
Teilnahme kostenlos!
Beide bringen ein Stück "gelebtes Leben" mit hinein in die neue Beziehung - unschöne und schöne Erfahrungen. Vielleicht gab es eine „späte“ Trennung, nach unzähligen Jahren der Gemeinsamkeit.
Erfahrungen können belasten. Erfahrungen können aber auch helfen, Neues zu wagen. Welche Hoffnungen sind realistisch in einer späten Beziehung - "helles Feuer" oder "behagliches Glimmen"?
Ist es wieder eine Liebe, die kommt und fast spurlos geht? Es ist „die“ Liebe, ein Geschenk bis zum Ende des Lebens? Genügt intime Vertrautheit und Nähe?
Wieviel Nähe, wieviel Distanz wünscht Mann sich? Zusammenleben oder „apart together“?
Wie steht es mit Sex und dem körperlichen Begehren aus, aus dem Blickwinkel beider?
Ein Themen-Austauschabend mit einem Impulsreferat von Heinz Mehrlich.
Nur für Männer!
Teilnahme kostenlos!
Die Orte, an denen sexuelle Belästigung auftritt, sind vielfältig: am Arbeitsplatz, in der Schule, in öffentlichen Verkehrsmitteln, auf der Straße, im Schwimmbad, beim Joggen, auf Festen und Feiern oder auch beim Chatten im Internet… Betroffene fühlen sich dabei sehr unwohl und in manchen Fällen sogar bedroht. Gleichzeitig erscheinen viele Verhaltensweisen, die als sexuelle Belästigung bezeichnet werden können, vielen Menschen als „normal“. Dies führt mitunter zu höchst kontroversen Diskussionen darüber, wo der harmlose Flirt aufhört und die sexuelle Belästigung beginnt. Was oft bleibt, ist die Unsicherheit – sowohl auf der Seite der Betroffenen, als auch auf der Seite derer, die fürchten, eine andere Person ungewollt sexuell zu belästigen.
Im Rahmen des geplanten Themenabends sollen daher vor allem folgende Fragen geklärt werden: Was ist sexuelle Belästigung? Wer ist betroffen? Wie gelingt eine Annäherung ohne grenzverletzendes Verhalten?
Referentin Alexandra Huber
Für Frauen und Männer! Eintritt frei!
„ ... keinem Gedanken Glauben schenken, der nicht im Freien geboren ist und bei freier Bewegung …" Friedrich Nietzsche
Demzufolge machen wir an diesem Abend einen kommunikativen, kleinen Spaziergang am hinteren Wöhrder See (ca. 4 km).
Vorbei an der steinernen Frau und den fünf Zyklopen werden wir genug Gesprächsstoff haben oder auch mal schweigend einfach nur gehen.
Der Nürnberger Lauftherapeut Roland Blumensaat wird uns auf dieser Runde begleiten.
Treffpunkt: Eingang Loni-Übler-Haus, pünktlich um 19 Uhr
Nur für Männer! Keine Anmeldung notwendig! Kein Eintritt!
Jesus, der Christus, stellt unsere Vorstellungen von ihm und unsere Männerbilder in Frage. Er zeigt uns sein Bild vom Mannsein. Lassen wir uns ein, Jesus mit neuen Augen zu sehen, auf ihn mit offenen Ohren zu hören, in ihm uns selbst zu erkennen und zu »wahren Männern« zu werden.
Dr. Siegfried Schwemmer - Pfarrer und Karate-Meister
Wir werden die sozialen, körperlichen, geistigen und seelischen Bedürfnisse der anwesenden Männer in ihrer Lebensphase sammeln und aufzeigen, wie sie in bestehenden Wohnprojekten zu mehr Lebensfreude führen.
Welche Wohnform passt zu mir? Wir werden die sozialen, körperlichen, geistigen und seelischen
Bedürfnisse von Männern in verschiedenen Lebensphasen sammeln.Dabei erfährst Du einiges von anderen Männern – vielleicht auch über Dich.
Ich werde antworten, ob und wie diese Bedürfnisse in einem Wohn-projekt erfüllt werden können.
Es könnte sein, dass Dir das Leben in einem Wohnprojekt mehr Freude und Lebensqualität bringen würde.
Konrad Böhner
Generationsübergreifendes Wohnprojekt Marthastraße
Peter B. erzählt von seinem fast 62 Jahren unbeschwerten Lebens. Dann der Tod von Freundin und Mutter, Wohnungs- und Arbeitsverlust - er rutscht in die Obdachlosigkeit, die Parkbank. Doch er schafft den Weg zurück bis hin zur eigenen Wohnung.
Moderation Charly Lünke